好轻2023版-移动减肥健身专家，新2.0正式发布！

“科学减肥，拒绝一切以牺牲自身健康为代价来达到减肥目的的方法”

“成功帮助30多万人科学健康减肥”

软件问题

问:这些数据如体脂率是如何测量的？

答:

“皓光”的测量原理是BIA生物电阻抗测量，皓光表面有ITO导电膜，颜色表面有倾斜抛光电极。pro踩上去，有微弱的交流电通过身体。因为人体是由脂肪、肌肉和水组成的

、骨量等。，而肌肉含水分多，能导电，脂肪则不能。所以可以通过小电流通过身体计算出电阻，并由此测出脂肪率、肌肉率等数据。

问:如果称重不准确怎么办？

答:

称重的准确性与您放置设备的位置有关。首先，确保设备放置在坚实平坦的表面上。额外提醒:在自己干净的时候测量是最准确的，比如早上起床，衣服重量少。还要注意称重方法:

1.测量时脱掉鞋袜；

2.测量时不要离开或晃动；

3.等显示屏上的数据显示出来再走是轻的；

4.下一次称重需要等待屏幕熄灭2-3秒；

问:什么时候称体重最合适？

答:

一定要赤脚测试，保证脚底干燥。同时建议每天固定时间测试，减少运动、饮食、洗热水澡等外界因素造成的误差。最好的测试时间是每天两次，早上排便后和洗澡前，晚上洗澡前。同时，由于人体早晚的新陈代谢，早晚也会有体能数据。建议不要简单比较不同时间测得的数据。

问:哪些人群不适合使用轻型体脂秤？

答:目前，云脉不建议以下人群进行身体数据测试:

1.未成年人:由于未成年人的营养摄入量生长发育较快，暂时没有标准的范围值，不建议称重。

2.孕妈妈:怀孕期间的妈妈含有胎儿和羊水。这些不确定因素会影响检测过程中身体数据的准确值，所以不建议称重；

3.

安装起搏器等饮料设备的小伙伴:光检测身体数据会向身体发出微弱电流，可能会影响设备的正常工作。称重时建议穿拖鞋，检测重量信息，不建议称重；

4.

专业健美与运动员:由于运动员的身体肌脂比属于运动员的特殊体型，且目前轻测人群倾向于普通人的数据样本，不建议称重；对于专业的健美运动员，云脉将继续完善人群样本和检测算法。请原谅等待~谢谢。

软件功能

【体重记录】手动体重记录，随时随地贴心的体重助手

【十项数据】测试身体10项健康数据，全面了解自己。

【饮食与运动】饮食与运动管理告诉你怎么吃才不会胖。

【神奇简报】身体数据报告，每天，每个月，通过最简单的方式呈现【每日打卡】记录减肥生活，甚至成为一个被万人喜爱的超级“网络名人”【家庭管理】，监控管理你的家庭成员的身体健康。

软件功能

1.轻则为所有减肥、健身、跑步的伙伴提供专业的免费运动健身课程、饮食打卡、食谱推荐、体重记录、体围记录、月经记录、跑步轨迹、数据记录管理。

2.通过轻应用连接智能硬件就完美了，更全面的检测10项身体数据(体重、体脂、肌肉、水分、骨量等。)，然后通过云脉健康数据云存储、分析、获取建议报告。减肥成功不再是梦想！哈哈哈~

3.饮食食谱提醒功能会在一日三餐前提醒用户今天要吃的饮食食谱详情。

4.社区动态，展示你身体的微小变化。

5、瘦身食谱，有很多非常丰富的瘦身食谱，包括一日三餐，早中晚，各种类型的瘦身饮食搭配食谱，用户可以每天换着吃。

6.减肥瘦身历史记录在这里，我们为用户记录每天的减肥和体重变化的数据，帮助用户随时随地查看自己的实际减肥数据。

边肖评论

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【更新】新用户积分权限升级，新增“积分秒杀”板块。